Mandalas para pintar

Mándala es un término de origen sánscrito que significa diagramas o representaciones simbólicas, que son utilizadas en religiones como la budista o la hinduista. Estructuralmente, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. En la práctica, los yantra hindúes son lineales, mientras que los mándalas budistas son bastante figurativos. A partir de los ejes cardinales se suelen sectorizar las partes o regiones internas del círculo-mandala. Esta es la teoría y el origen de los mandala pero en la actualidad y en occidente tienen usos algo más diversos. Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños, donde viene el mándala sólo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además que fortalece la creatividad. Así es, nos ayudan a relajarnos así que, ¿¡por qué no empezar!? Por nivel de dificultad:


Fácil



Medio





Difícil



A pintar!


Fuente(s): http://bp1.blogger.com
Wikipedia.org

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1 comentarios:

Anónimo dijo...

me parece genial por que de esta manera ayuda a relajarse y desarrolla la creatividad de los niños

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